Tamare
(Damare ra ame ardış)
Tamare luliya ke bedenê insanan u heywanan de goni ana, bena u çarnena.
Na vılabiyayena goni ra doxtori "çerexiyayışê goni" zi vanê. İnsan be nefes gırewtene gonia xo keno oksicênın u no oksicên be tamaran reseno cigeran, zerria bele u organanê binan. Tamari tenya oksicen nê, çiyê binê ke cıwiyayene rê lazımê, inan zi tey çarnenê. Mesela, şeker, protein, maddeyê gazi, maddeyê esti zi.